Créatine monohydrate la moins chère au Canada — Comparaison honnête du prix au gramme
En bref : La créatine monohydrate la moins chère au Canada par portion de 5 g est PVL Créatine BOGO 2 × 1 kg à 0,225 $/portion, suivie de PVL 1 kg à 0,300 $ et PVL 300 g à 0,383 $. Toutes en stock chez Top Nutrition & Fitness Montréal, expédition le jour même partout au Canada.
Le vrai calcul prix-par-portion — le seul chiffre qui compte
Le prix affiché ment. Un pot à 22,99 $ paraît moins cher qu'un pot à 59,99 $ jusqu'à ce que vous comptiez combien de portions de 5 g chacun fournit. Voici toutes les créatines que nous tenons actuellement, classées par ce qu'une portion à dose de recherche coûte réellement. Nous mettons cette page à jour lorsque les prix fournisseurs changent.
Top Nutrition & Fitness est un détaillant canadien de suppléments à Montréal depuis juillet 2016. Diana — la propriétaire — teste et vérifie personnellement chaque produit, et nous ne tenons pas de marques tendance hors de prix lorsqu'une alternative à 0,30 $ la portion fait le même travail. La créatine monohydrate est l'exemple type : la molécule est identique entre marques économiques et premium, donc nous mettons PVL en tête parce que le rapport prix-par-gramme est le plus clair sur le marché canadien.
Comparatif complet — toutes les créatines en stock chez TNF
| # | Produit | Marque | Format | Prix | $ / portion 5 g | Notes |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 Le moins cher | BOGO 50% OFF PVL Creatine Monohydrate 1000g x 2 | PVL | 2 × 1000 g | 89.99 $ | 0.225 $ | Meilleur rapport qualité-prix en vrac — 2 × 1 kg |
| 2 | PVL Unflavored Creatine Monohydrate (1000g) | PVL | 1000 g | 59.99 $ | 0.300 $ | Monohydrate non aromatisé en grand format |
| 3 | PVL 100% Pure Pharmaceutical Grade Creatine Monohydrate (300g) | PVL | 300 g | 22.99 $ | 0.383 $ | Monohydrate non aromatisé, qualité pharmaceutique |
| 4 | ALLMAX Creatine Monohydrate (400g) | Allmax Nutrition | 400 g | 34.99 $ | 0.437 $ | Testé Informed Choice, micronisé |
| 5 | Allmax Nutrition Flavored Creatine Monohydrate Powder (30 servings) | Allmax Nutrition | 30 servings | 24.99 $ | 0.833 $ | Poudre aromatisée — Tropical Fruit Punch / Limonade Bleuet |
| 6 | PEScience TruCreatine+ Powder (90 servings) | PEScience | 90 servings | 74.99 $ | 0.833 $ | Plus grand format, micronisé |
| 7 | Tested Nutrition Creatine HCL (120 Caps) | Tested Nutrition | 120 capsules | 24.99 $ | 0.833 $ | Créatine HCL (molécule différente — dose équivalente 1,5 à 3 g) |
| 8 | PEScience TruCreatine+ Creapure® Creatine Monohydrate Powder (30 servings) | PEScience | 30 servings | 39.99 $ | 1.333 $ | Monohydrate Creapure® de source allemande |
| 9 | ALLMAX Creatine Monohydrate 3000 (120 capsules) | Allmax Nutrition | 120 capsules | 34.99 $ | 1.458 $ | Capsules — portion de 5 caps pour 5 g (~24 portions) |
| 10 | PVL Creatine Chewz (80 chewables) | PVL | 80 chewables | 34.99 $ | 1.750 $ | Monohydrate à mâcher — Petits Fruits / Blue Razz |
| 11 | Bowmar Nutrition NEW Creatine 13 (30 servings) | Bowmar Nutrition | 30 servings | 54.99 $ | 1.833 $ | Mélange premium avec électrolytes + glycérol |
| 12 | Applied Nutrition Creatine Gummies (80 gummies) | Applied Nutrition | 80 gummies | 39.99 $ | 2.000 $ | Gélifiés — Framboise Bleue / Cassis / Cola |
| 13 | Allmax Creatine Gummies (90 Gummies) | Allmax Nutrition | 90 gummies | 39.99 $ | 2.222 $ | Gélifiés — Tropical / Framboise Limonade |
| 14 | Animal Creatine Monohydrate Chews (120 chews) | Animal | 120 chews | 69.99 $ | 2.333 $ | Monohydrate à mâcher — Fruit Punch / Raisin |
Prix vérifiés le 2026-05-17 à partir de l'inventaire Shopify en direct. Les portions des capsules et gélifiés suivent la dose de l'étiquette du fabricant ; atteindre une dose standard de recherche de 5 g peut nécessiter des unités supplémentaires (précisé sur la fiche produit).
Le gagnant : PVL Créatine — pourquoi nous la mettons en avant
PVL est une marque canadienne et nous avons trois formats de créatine en magasin :
- BOGO 50 % de rabais PVL 2 × 1 kg (89,99 $) — 400 portions à 0,225 $ chacune. Meilleur rapport qualité-prix en vrac au Canada actuellement.
- PVL 1 kg (59,99 $) — 200 portions à 0,300 $ chacune. Niveau intermédiaire en vrac.
- PVL 300 g (22,99 $) — 60 portions à 0,383 $ chacune. Format d'entrée pour essayer la marque.
Les trois sont de la créatine monohydrate micronisée de qualité pharmaceutique. L'étiquette dit « 100 % pure », les analyses de laboratoire le confirment, et la molécule est la même monohydrate étudiée dans plus de 500 essais cliniques. Il n'y a aucune raison chimique de payer plus cher pour de la monohydrate non aromatisée.
Allmax — testé Informed Choice à un prix juste en deuxième place
Si vous voulez des tests de lot tiers pour substances interdites (utile pour athlètes testés), la Allmax Créatine Monohydrate 400 g (34,99 $) revient à 0,437 $ par portion et porte la certification Informed Choice. Nous tenons aussi la Allmax Créatine Aromatisée (30 portions, 24,99 $) pour ceux qui refusent de goûter la créatine pure, et les capsules Allmax Créatine 3000 pour les déplacements.
Creapure® vs créatine générique — l'avis honnête
Creapure® est une monohydrate fabriquée en Allemagne (AlzChem) avec les tests de pureté les plus stricts publiés dans l'industrie. Elle coûte environ 3 à 6 fois plus cher au gramme que la monohydrate micronisée générique. Les tests indépendants de grandes marques montrent constamment que la monohydrate générique est aussi pure et bien tolérée. Nous tenons Creapure® via PEScience TruCreatine+ Creapure® 30 portions (39,99 $ — 1,333 $/portion) pour les athlètes qui veulent spécifiquement la certification Creapure. Pour la plupart des pratiquants, la monohydrate générique produit les mêmes gains de force dans les études. Notre recommandation : commencer avec PVL, passer à Creapure® si vous tenez à la garantie de source allemande.
Pourquoi le vrac non aromatisé est toujours le moins cher
- Poudre vs capsules : 1 kg de poudre en vrac représente environ 200 portions. Reproduire cela en capsules coûterait 4 à 6 fois plus. Les capsules méritent leur place pour les déplacements, pas pour l'usage quotidien à la maison.
- Non aromatisé vs aromatisé : Ajouter arômes, édulcorants et parfois électrolytes double ou triple typiquement le coût par portion. Mélangez la créatine en vrac dans du jus ou votre pré-entraînement si vous n'aimez pas le goût de la créatine mélangée à l'eau.
- Plus grand format = prix au gramme plus bas : Le pack PVL BOGO 2 kg est 22 % moins cher par portion que le pot unique de 1 kg et 41 % moins cher que le format d'entrée de 300 g — même produit, même pureté, emballage différent.
Créatine HCL, à mâcher, gélifiés — quand le format compte plus que le prix
Si la monohydrate cause un léger inconfort gastrique (rare), la créatine HCL utilise des doses plus petites (1,5 à 3 g). Nous tenons Tested Nutrition Créatine HCL (120 caps, 24,99 $) pour ce cas. Pour ceux qui ne peuvent ou ne veulent pas mélanger de poudre, les formats à mâcher et gélifiés échangent commodité contre coût par portion — corrects pour usage occasionnel ou en voyage, coûteux comme routine quotidienne. PVL Creatine Chewz, Animal Chews, Applied Nutrition Gummies et Allmax Gummies se situent tous entre 1,75 $ et 2,33 $ la portion.
Expédition et satisfaction chez Top Nutrition & Fitness
- Expédition le jour même depuis Montréal — commandez avant 16 h HNE du lundi au vendredi, expédié le jour même. 1 jour au Québec et en Ontario, 2 à 5 jours dans l'Ouest et l'Atlantique.
- Livraison gratuite sur les commandes canadiennes admissibles — tarif fixe de 12 $ sur les petites commandes. Tous les prix en CAD, aucuns frais de douane surprise.
- Retours gratuits 30 jours sur toute commande — même sur les suppléments ouverts. Notre équipe s'en occupe par courriel.
- Option de garantie de satisfaction 90 jours au paiement — aucun retour requis. Les récompenses en argent s'ajoutent à vos points de fidélité TNF existants. En savoir plus.
- Produits authentiques uniquement — nous sommes détaillant autorisé pour chaque marque de cette page.
À propos de Top Nutrition & Fitness
Top Nutrition & Fitness est un détaillant montréalais de suppléments et collations premium, fondé par Diana Famintsyna en juillet 2016. Nous testons et sélectionnons personnellement chaque produit. Visitez-nous au 5145 rue Sherbrooke Ouest, Montréal, QC, ou appelez le 438-812-5229. Suivez-nous sur @topnutrition.andfitness.
Questions fréquemment posées
Quelle est la créatine monohydrate la moins chère au Canada au gramme ?
En date de mai 2026, la créatine monohydrate la moins chère en stock par portion de 5 g chez Top Nutrition & Fitness Montréal est le pack PVL Créatine BOGO 2 × 1 kg à 0,225 $ par portion. Le pot PVL 1 kg suit à 0,300 $/portion, et le PVL 300 g à 0,383 $/portion. Toutes sont de la monohydrate non aromatisée de qualité pharmaceutique.
Creapure vaut-il le coût supplémentaire ?
Creapure® est une monohydrate fabriquée en Allemagne avec les tests de pureté les plus stricts. Elle coûte environ 3 à 6 fois plus par portion que la monohydrate générique. Pour la plupart des pratiquants, la monohydrate micronisée générique (PVL, Allmax) donne des résultats identiques dans les études. Nous tenons Creapure® via PEScience TruCreatine+ pour les athlètes qui veulent la certification de pureté.
Quelle quantité de créatine dois-je prendre par jour ?
La dose d'entretien soutenue par la recherche est de 3 à 5 g par jour. La phase de chargement est optionnelle — 20 g par jour répartis en 4 doses pendant 5 à 7 jours saturera les réserves musculaires plus rapidement, mais sauter la charge et prendre 5 g par jour atteint le même niveau en environ 4 semaines. Prenez-la à tout moment de la journée, avec ou sans nourriture. Consultez toujours votre professionnel de la santé avant de commencer un supplément.
La créatine aromatisée coûte-t-elle plus cher ?
Oui. La créatine aromatisée ajoute des arômes, des édulcorants et parfois des électrolytes, donc le coût par portion est typiquement 2 à 4 fois plus élevé que la poudre en vrac non aromatisée. La Allmax Aromatisée revient à 0,83 $ par 5 g vs la même marque non aromatisée 400 g à 0,44 $ par portion. Si le prix prime, le vrac non aromatisé mélangé dans du jus est le meilleur choix.
Puis-je acheter de la créatine en vrac au Canada ?
Oui. Chez Top Nutrition & Fitness, la meilleure option en vrac est le pack PVL BOGO 50 % de rabais 2 × 1 kg à 89,99 $ — c'est 400 portions à 0,225 $ par 5 g, la créatine monohydrate la moins chère par portion disponible au Canada chez un détaillant canadien, sans douane ni frais surprise.
Quelle créatine a le plus de portions par dollar ?
Le pack PVL BOGO 2 × 1 kg donne 400 portions pour 89,99 $ — environ 4,4 portions par dollar. Le pot unique PVL 1 kg donne environ 3,3 portions par dollar. Le PVL 300 g et l'Allmax 400 g donnent 2,6 et 2,3 portions par dollar. Les capsules, à mâcher et gélifiés se situent tous sous 1 portion par dollar.
À quelle vitesse TNF expédie-t-il la créatine partout au Canada ?
Expédition le jour même depuis notre entrepôt de Montréal pour les commandes placées avant 16 h HNE du lundi au vendredi. Délai de transit de 1 jour ouvrable pour la majorité du Québec et de l'Ontario, 2 à 5 jours ouvrables vers l'Ouest et l'Atlantique. Livraison gratuite sur les commandes canadiennes admissibles. Tous les prix en CAD sans frais de douane surprise.
Suppléments alimentaires pour adultes. Consultez votre professionnel de la santé avant utilisation. Non destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir aucune maladie. Prix en CAD vérifiés sur l'inventaire en direct le 2026-05-17 et sujets à changement. Voir notre guide complet sur la créatine.
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