Qui a dit que s’hydrater devait être ennuyeux ? Une façon rapide et amusante de rester hydraté lorsque les températures augmentent !
Ingrédients
- 1 mesure de BCAA Pineapple Hydro (ou saveur de votre choix)
- 3 enveloppes de gélatine sans saveur Knox
- ½ tasse d'eau
- Moule à bonbons (j'ai utilisé un moule en forme de lapin, mais n'importe quel moule à bonbons ou bac à glaçons fera l'affaire)
Directions
- Mélanger les ingrédients ci-dessus dans un bol.
- Une fois la poudre dissoute, versez le mélange dans une petite casserole.
- Chauffer à découvert à feu doux pendant 5 minutes.
- Fouettez de temps en temps.
- Versez le mélange gommeux dans un moule à bonbons.
- Congeler pendant 20 minutes. Apprécier!
