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Description
SiS GO Isotonic Energy Gel 60ml — The Gold Standard Energy Gel, Available in Canada
This is the gel the professionals use. SiS GO Isotonic Energy Gel is the choice of elite cyclists, marathon runners, Olympic triathletes, and endurance athletes who cannot afford to slow down. Isotonic formula means no water required — tear it open, squeeze, and keep moving. 22 grams of fast-acting carbohydrates and 87 calories per gel, in a thin, easy-swallow texture that does not make your stomach turn.
About SiS — Science in Sport
Science in Sport (SiS) is a UK-based sports nutrition brand with one of the longest track records in professional endurance sport. SiS supplies nutrition to professional cycling teams competing at the Tour de France, Giro d'Italia, and Vuelta a Espana, as well as national Olympic programs and world-class triathlon and marathon athletes. Their products are developed in collaboration with sports scientists and tested under real race conditions — not just in a lab.
SiS is not a trend brand. They have been at the forefront of isotonic gel technology for decades, and the GO Isotonic Gel remains their flagship product because it solves a problem every endurance athlete faces: getting fast fuel without disrupting digestion or requiring a mid-race water source.
Why We Carry SiS at Top Nutrition
We carry SiS because it is genuinely the best energy gel on the market. That is not marketing language — it is what we found after testing everything available. Most energy gels are thick, overly sweet, and nauseating after the third one. SiS gels are not. The isotonic formula means your body absorbs them without needing additional fluid to dilute them, which is exactly what you need when you are 30 kilometres into a ride or at kilometre 25 of a marathon.
We taste-test what we stock. SiS passed. The texture is thin, the flavours are clean, and they sit well in the stomach even under effort. If you have ever struggled with a gel mid-race, SiS is the one you switch to and do not go back from.
Key Benefits
- Isotonic formula: Matches the body's natural fluid concentration, so no water is needed for absorption. Take it straight from the packet.
- No water required: Critical during racing, trails, or any situation where stopping to drink is not ideal.
- 22g fast-acting carbohydrates: Rapid glucose delivery to working muscles when energy stores are depleted.
- 87 calories per gel: Precise, predictable fuelling that fits neatly into any race nutrition plan.
- Lightweight and portable: 60ml pouch fits in a jersey pocket, race belt, or hydration vest without bulk.
- No thick, sticky texture: Thin consistency that goes down smoothly even at high intensity.
- Minimal sugar (1g): Energy comes primarily from maltodextrin — steady and sustained, not a sugar spike and crash.
- Zero protein, zero fat: Pure carbohydrate fuel, absorbed and used immediately.
Who This Gel Is For
- Runners: Half marathoners, marathoners, and ultramarathon athletes who need reliable mid-run fuel without GI distress.
- Cyclists: Road cyclists, gravel riders, and mountain bikers doing efforts over 60 minutes.
- Triathletes: Ideal across all three disciplines — easy to carry on the bike, easy to take on the run.
- Endurance athletes: Swimmers, rowers, cross-country skiers, and anyone performing sustained aerobic output.
- Gym-goers needing quick energy: Pre-workout or intra-workout carbohydrate hit before a heavy session or competition.
- Anyone who has tried other gels and hated them: If gel texture or stomach issues have been a problem, start here.
How SiS GO Compares to Other Energy Gels
| Feature | SiS GO Isotonic Gel | GU Energy Gel | Clif Shot Energy Gel |
|---|---|---|---|
| Formula Type | Isotonic | Hypertonic | Hypertonic |
| Water Required | No | Yes (recommended) | Yes (recommended) |
| Calories per serving | 87 | 100 | 100 |
| Carbohydrates | 22g | 22g | 24g |
| Sugar | 1g | 7g | 12g |
| Texture | Thin, liquid-like | Thick, paste-like | Thick, paste-like |
| GI Comfort | High — no dilution needed | Moderate — needs fluid | Moderate — needs fluid |
| Used by Pro Teams | Yes — Pro cycling, Olympic | Recreational to semi-pro | Recreational to semi-pro |
| Price (approx.) | $3.99 CAD | $3.50–$4.00 CAD | $3.00–$3.50 CAD |
Hypertonic gels have a higher solute concentration than body fluids, requiring water to aid absorption. Isotonic gels match body fluid concentration and absorb without additional water. For racing and high-intensity effort, isotonic wins.
Flavour Guide
SiS GO Isotonic Gels come in a range of flavours designed to be palatable at high intensity when sweetness fatigue sets in. Flavours typically available at Top Nutrition include:
- Orange: Bright, citrus-forward. A classic that holds up well even at kilometre 35. Light and refreshing.
- Berry: Mixed berry profile, slightly tart. Popular for longer events where you want something that does not feel heavy.
- Lemon: Zesty and clean. Works well in heat when lighter flavours are easier to stomach.
- Apple: Mild and smooth. A good option for athletes sensitive to strong flavours mid-effort.
- Cola: A caffeine-containing option (when available). Slightly sweet, with a familiar taste. Popular for late-race push segments.
- Tropical: Fruit-forward and slightly exotic. A good palate reset if you have been using citrus flavours throughout a long event.
Flavour availability varies by batch. Check current stock for specific flavours in store or online.
Pairs Well With
- BioSteel Hydration Mix: Pair SiS gels for carbohydrate fuel with BioSteel in your water bottle for electrolyte and hydration support. This combination covers both energy and fluid loss in a clean, low-sugar format.
- Electrolyte drinks / sports drinks: On longer efforts, supplementing gels with an electrolyte drink in your bottle gives you sodium and potassium top-ups without doubling your carbohydrate load.
- Energy drinks (pre-race): An energy drink an hour before your event combined with SiS gels during creates a complete pre- and intra-race fuelling strategy.
- SiS REGO Protein Recovery: Post-event, switch to a SiS recovery product to begin glycogen replenishment and muscle repair immediately after crossing the finish line.
Price and Mix and Match Offer
$3.99 CAD per gel.
SiS GO Isotonic Energy Gels qualify for our Mix and Match program. Any single-serve item priced under $6 can be combined across flavours and brands to hit volume-based pricing tiers. Stock up on a variety of flavours, mix with other gels or snacks, and save more the more you buy.
For athletes doing training blocks or race season prep, buying in multiples is the smart play. A standard marathon or 100km sportive will require anywhere from 4 to 8 gels depending on pace and duration. Stock accordingly.
What Athletes Are Saying
"I have tried every gel on the market. SiS is the only one I can take without needing water, and the only one I can stomach on a long run without wanting to quit. Game changer."
— Verified customer, Montreal
"Used these throughout my first marathon. Took one every 45 minutes starting at kilometre 10. No cramps, no stomach issues. Crossed the finish line with energy still left. Worth every penny."
— Verified customer, triathlete
"The lemon flavour is the only gel I have ever looked forward to taking mid-ride. Everything else is something you choke down. This one is actually good."
— Verified customer, road cyclist
"My coach switched our whole team to SiS last season. The difference in GI comfort during long training rides was noticeable immediately. We have not gone back."
— Verified customer, cycling club captain
Frequently Asked Questions
What does isotonic mean and why does it matter?
Isotonic means the gel has the same osmotic concentration as your body's own fluids. When you consume a hypertonic substance (like most thick energy gels), your body needs to pull water from surrounding tissues to dilute it before it can absorb — this is what causes the stomach distress many athletes experience. An isotonic gel absorbs directly and efficiently without requiring additional fluid. It is the difference between a gel that works with your body and one that fights it.
Do you really not need water with SiS gels?
Correct — SiS GO Isotonic Gels are designed to be taken without water. The isotonic formula means they are ready to absorb as-is. You can take them with water if you prefer or if you are also managing hydration, but it is not required for the gel to work. This is a significant advantage in race scenarios where grabbing water at every aid station while also taking a gel is logistically difficult.
How many gels do I need for a marathon or long event?
A general guideline for marathon fuelling is one gel every 30 to 45 minutes starting around the 45-minute mark. For a 4-hour marathon, that typically means 5 to 6 gels. For a long sportive or century ride (100km+), budget 6 to 8 gels depending on intensity and whether you have other food sources on the course. Each gel delivers 22g of carbohydrates, and most sports scientists recommend targeting 30 to 60g of carbohydrates per hour during sustained endurance effort.
Are SiS gels the best choice for a marathon specifically?
Yes — SiS GO Isotonic Gels are widely considered among the best options for marathon racing. The thin texture makes them far easier to take at race pace without gagging. The isotonic formula means no water is needed, which is critical when aid station timing does not align with your fuelling plan. The low sugar content (1g) means energy delivery is smooth and sustained rather than a sharp spike. Many elite marathon runners and national team athletes use SiS for exactly these reasons.
When should I take an energy gel during training or racing?
For endurance events lasting over 60 to 75 minutes, start fuelling early — do not wait until you feel depleted. Take your first gel around 40 to 45 minutes in, then every 30 to 45 minutes after that. For gym sessions or workouts under 60 minutes, a gel 15 to 20 minutes before training can top up glycogen stores and improve output. Taking gels before you bonk is the strategy; trying to recover from an energy crash mid-race with a gel is too late.
Nutrition Facts
| Nutrition Facts — Per Gel (60ml) | |
|---|---|
| Calories | 87 kcal |
| Total Carbohydrates | 22g |
| Sugars | 1g |
| Protein | 0g |
| Total Fat | 0g |
| Sodium | Varies by flavour (approx. 10–30mg) |
Ingredients
Water, Maltodextrin, Gelling Agent, Citric Acid, Sodium Citrate, Natural Flavors, Sodium Chloride, Potassium Chloride, Preservatives.
Specific flavour variants may include additional natural flavouring agents. Check individual packet for full ingredient declaration. Free from major allergens in standard formulations — verify on packet for allergen-sensitive individuals.
Why Buy SiS from Top Nutrition and Fitness
- UK import, no duties for you: We import SiS directly and handle all import logistics. You pay the sticker price — no surprise customs fees, no ordering from UK sites and waiting weeks with added charges.
- In stock in Montreal: 83 units currently available. No waiting, no backorder.
- Same-day local shipping: Order before our daily cutoff and your gels ship the same day. Ideal for athletes preparing for a race weekend on short notice.
- Mix and match savings: Combine with other gels and snacks under $6 to hit better price tiers. Stock your race box without overpaying.
- Staff who actually race: We carry SiS because we use it. Our recommendations come from experience, not catalogue copy.
Availability — April 2026
In stock: 83 units available as of April 2026. SiS GO Isotonic Gels move quickly in race season. If you are prepping for a spring race, stock up now. We cannot guarantee ongoing availability once the current lot sells through. New shipments depend on import timing.
SiS GO Gel Energetique Isotonique 60ml — Sans Eau Requise | Disponible au Canada
C'est le gel que les professionnels utilisent. Le SiS GO Gel Energetique Isotonique est le choix des cyclistes d'elite, des coureurs de marathon, des triathletes olympiques et des athletes d'endurance qui ne peuvent pas se permettre de ralentir. La formule isotonique ne necessite aucune eau — ouvrez, pressez, et continuez. 22 grammes de glucides a action rapide et 87 calories par gel, dans une texture legere et facile a avaler qui ne vous retourne pas l'estomac.
A propos de SiS — Science in Sport
Science in Sport (SiS) est une marque britannique de nutrition sportive avec l'un des historiques les plus solides dans le sport d'endurance professionnel. SiS approvisionne des equipes cyclistes professionnelles qui competitionnent au Tour de France, au Giro d'Italia et a la Vuelta a Espana, ainsi que des programmes olympiques nationaux et des athletes de triathlon et de marathon de classe mondiale. Leurs produits sont developpes en collaboration avec des scientifiques du sport et testes dans de vraies conditions de course.
SiS n'est pas une marque tendance. Ils sont a l'avant-garde de la technologie des gels isotoniques depuis des decennies, et le GO Isotonic Gel demeure leur produit phare parce qu'il resout un probleme que chaque athlete d'endurance rencontre : obtenir du carburant rapidement sans perturber la digestion ni necessiter une source d'eau en course.
Pourquoi Top Nutrition porte SiS
Nous portons SiS parce que c'est genuinement le meilleur gel energetique sur le marche. Ce n'est pas du langage marketing — c'est ce que nous avons constate apres avoir teste tout ce qui existe. La plupart des gels energetiques sont epais, trop sucres et ecoeurants apres le troisieme. Les gels SiS, non. La formule isotonique signifie que votre corps les absorbe sans avoir besoin de liquide supplementaire pour les diluer, ce qui est exactement ce dont vous avez besoin a 30 kilometres d'une randonnee ou au kilometre 25 d'un marathon.
Nous testons ce que nous vendons. SiS a reussi. La texture est legere, les saveurs sont nettes, et ils se tolerent bien dans l'estomac meme sous l'effort. Si vous avez deja eu des problemes avec un gel en course, SiS est celui vers lequel vous passez et auquel vous ne revenez pas.
Avantages Cles
- Formule isotonique : Correspond a la concentration naturelle des fluides corporels, donc aucune eau n'est necessaire pour l'absorption.
- Sans eau requise : Essentiel en course, sur les sentiers, ou dans toute situation ou s'arreter pour boire n'est pas ideal.
- 22g de glucides a action rapide : Livraison rapide de glucose aux muscles en travail quand les reserves d'energie sont epuisees.
- 87 calories par gel : Ravitaillement precis et predictible qui s'integre facilement dans tout plan nutritionnel de course.
- Leger et portable : La poche de 60ml tient dans une poche de maillot, une ceinture de course ou un gilet d'hydratation sans encombrement.
- Pas de texture epaisse et collante : Consistance legere qui descend facilement meme a haute intensite.
- Faible teneur en sucre (1g) : L'energie provient principalement de la maltodextrine — stable et soutenue, pas un pic de sucre suivi d'une chute.
- Zero proteine, zero matiere grasse : Carburant glucidique pur, absorbe et utilise immediatement.
Pour Qui Est Ce Gel
- Coureurs : Semi-marathoniens, marathoniens et athletes d'ultra qui ont besoin d'un carburant fiable en course sans problemes gastro-intestinaux.
- Cyclistes : Cyclistes sur route, gravel et vtt pour des efforts de plus de 60 minutes.
- Triathletes : Ideal dans les trois disciplines — facile a transporter sur le velo, facile a prendre en course a pied.
- Athletes d'endurance : Nageurs, rameurs, skieurs de fond et toute personne effectuant une sortie aerobique soutenue.
- Gymers ayant besoin d'energie rapide : Apport glucidique avant ou pendant l'entrainement avant une seance intense ou une competition.
- Quiconque a essaye d'autres gels et ne les a pas supportes : Si la texture ou les problemes d'estomac ont ete un probleme, commencez ici.
Comment SiS GO Se Compare aux Autres Gels Energetiques
| Caracteristique | SiS GO Gel Isotonique | GU Energy Gel | Clif Shot Energy Gel |
|---|---|---|---|
| Type de formule | Isotonique | Hypertonique | Hypertonique |
| Eau requise | Non | Oui (recommande) | Oui (recommande) |
| Calories par portion | 87 | 100 | 100 |
| Glucides | 22g | 22g | 24g |
| Sucres | 1g | 7g | 12g |
| Texture | Legere, liquide | Epaisse, pateuse | Epaisse, pateuse |
| Confort gastro-intestinal | Eleve — pas de dilution requise | Modere — necessite du liquide | Modere — necessite du liquide |
| Utilise par des equipes pro | Oui — Cyclisme pro, Olympique | Recreatif a semi-pro | Recreatif a semi-pro |
| Prix (approx.) | 3,99 $ CAD | 3,50–4,00 $ CAD | 3,00–3,50 $ CAD |
Les gels hypertoniques ont une concentration en solutes plus elevee que les fluides corporels, ce qui necessite de l'eau pour aider a l'absorption. Les gels isotoniques correspondent a la concentration des fluides corporels et sont absorbes sans eau supplementaire.
Guide des Saveurs
Les gels SiS GO Isotoniques sont disponibles en plusieurs saveurs concues pour rester agreables a haute intensite quand la fatigue gustative s'installe. Les saveurs generalement disponibles chez Top Nutrition incluent :
- Orange : Agrume franc et vivifiant. Un classique qui tient bien meme au kilometre 35. Leger et rafraichissant.
- Baies : Profil de fruits rouges melanges, legerement acidule. Populaire pour les longues epreuves.
- Citron : Frais et net. Fonctionne bien par chaleur quand les saveurs legeres sont plus faciles a tolerer.
- Pomme : Doux et lisse. Bon choix pour les athletes sensibles aux saveurs fortes sous l'effort.
- Cola : Option contenant de la cafeine (selon disponibilite). Legerement sucre, avec un gout familier. Populaire pour les dernieres phases de course.
- Tropical : Fruits exotiques. Bon changement de palais si vous avez utilise des saveurs d'agrumes tout au long d'un long evenement.
La disponibilite des saveurs varie selon les lots. Consultez le stock actuel pour les saveurs specifiques en magasin ou en ligne.
Se Combine Bien Avec
- BioSteel Hydration Mix : Combinez les gels SiS pour le carburant glucidique avec BioSteel dans votre bidon pour le soutien electrolytique et l'hydratation. Cette combinaison couvre a la fois l'energie et la perte de fluides.
- Boissons electrolytiques : Pour les efforts plus longs, completer les gels avec une boisson electrolytique dans votre bidon apporte du sodium et du potassium sans doubler votre charge glucidique.
- Boissons energetiques (avant course) : Une boisson energetique une heure avant votre epreuve combinee avec des gels SiS pendant la course cree une strategie de ravitaillement complete avant et pendant l'effort.
- SiS REGO Recuperation Proteique : Apres l'epreuve, passez a un produit de recuperation SiS pour commencer immediatement la replenishment du glycogene et la reparation musculaire.
Prix et Offre Mix and Match
3,99 $ CAD par gel.
Les gels SiS GO Isotoniques sont admissibles a notre programme Mix and Match. Tout article a portion individuelle au prix inferieur a 6 $ peut etre combine entre saveurs et marques pour atteindre des paliers de prix bases sur le volume. Constituez votre stock en variete de saveurs, melangez avec d'autres gels ou collations, et economisez davantage a mesure que vous achetez plus.
Pour les athletes en bloc d'entrainement ou en preparation de saison de course, acheter en plusieurs exemplaires est la bonne strategie. Un marathon standard ou une sportive de 100km necessite generalement 4 a 8 gels selon le rythme et la duree.
Ce que Disent les Athletes
"J'ai essaye tous les gels du marche. SiS est le seul que je peux prendre sans eau, et le seul que je tolere sur une longue course sans avoir envie d'abandonner. Un changement de jeu."
— Client verifie, Montreal
"Utilise ces gels tout au long de mon premier marathon. Un toutes les 45 minutes a partir du kilometre 10. Aucune crampe, aucun probleme d'estomac. J'ai franchi la ligne d'arrivee avec de l'energie encore disponible. Ca vaut chaque sou."
— Client verifie, triathlonien
"La saveur citron est le seul gel que j'ai jamais voulu prendre en milieu de sortie. Tout le reste, c'est quelque chose qu'on avale en grimacant. Celui-ci est vraiment bon."
— Client verifie, cycliste sur route
"Mon entraineur a bascule toute notre equipe vers SiS la saison derniere. La difference en confort gastro-intestinal lors des longues sorties d'entrainement a ete perceptible immediatement. Nous n'y sommes pas retournes."
— Client verifie, capitaine de club cycliste
Foire Aux Questions
Que signifie isotonique et pourquoi est-ce important ?
Isotonique signifie que le gel a la meme concentration osmotique que les fluides corporels. Lorsque vous consommez une substance hypertonique (comme la plupart des gels energetiques epais), votre corps doit puiser de l'eau dans les tissus environnants pour la diluer avant de pouvoir l'absorber — c'est ce qui cause les inconforts digestifs que beaucoup d'athletes ressentent. Un gel isotonique s'absorbe directement et efficacement sans liquide supplementaire. C'est la difference entre un gel qui travaille avec votre corps et un qui le combat.
Est-ce vraiment sans eau avec les gels SiS ?
Correct — les gels SiS GO Isotoniques sont concus pour etre pris sans eau. La formule isotonique signifie qu'ils sont prets a etre absorbes tels quels. Vous pouvez les prendre avec de l'eau si vous preferez ou si vous gerez aussi votre hydratation, mais ce n'est pas necessaire pour que le gel fonctionne. C'est un avantage significatif lors des courses ou saisir de l'eau a chaque ravitaillement tout en prenant un gel est logistiquement difficile.
Combien de gels me faut-il pour un marathon ou un long evenement ?
Une directive generale pour le ravitaillement en marathon est un gel toutes les 30 a 45 minutes en commencant vers la marque des 45 minutes. Pour un marathon de 4 heures, cela signifie generalement 5 a 6 gels. Pour une longue sportive ou une randonnee de 100km+, prevoyez 6 a 8 gels selon l'intensite. Chaque gel delivre 22g de glucides, et la plupart des scientifiques du sport recommandent de cibler 30 a 60g de glucides par heure pendant un effort d'endurance soutenu.
Les gels SiS sont-ils le meilleur choix specifiquement pour un marathon ?
Oui — les gels SiS GO Isotoniques sont largement consideres parmi les meilleures options pour la course de marathon. La texture legere les rend beaucoup plus faciles a prendre a l'allure de course sans s'etouffer. La formule isotonique signifie qu'aucune eau n'est necessaire, ce qui est critique quand le calendrier des ravitaillements ne coincide pas avec votre plan de ravitaillement. La faible teneur en sucre (1g) signifie que la livraison d'energie est reguliere et soutenue plutot qu'un pic brutal. De nombreux marathoniens d'elite et athletes d'equipes nationales utilisent SiS exactement pour ces raisons.
Quand devrais-je prendre un gel energetique pendant l'entrainement ou la course ?
Pour les epreuves d'endurance durant plus de 60 a 75 minutes, commencez a vous ravitailler tot — n'attendez pas de vous sentir epuise. Prenez votre premier gel vers 40 a 45 minutes, puis toutes les 30 a 45 minutes apres. Pour les seances de gym ou les entrainements de moins de 60 minutes, un gel 15 a 20 minutes avant l'entrainement peut recharger les reserves de glycogene et ameliorer la performance. Prendre des gels avant de frapper le mur est la strategie ; essayer de recuperer d'une chute d'energie en milieu de course avec un gel, c'est trop tard.
Valeurs Nutritives
| Valeurs Nutritives — Par Gel (60ml) | |
|---|---|
| Calories | 87 kcal |
| Glucides totaux | 22g |
| Sucres | 1g |
| Proteines | 0g |
| Matieres grasses totales | 0g |
| Sodium | Variable selon la saveur (approx. 10–30mg) |
Ingredients
Eau, Maltodextrine, Agent gelifiant, Acide citrique, Citrate de sodium, Aromes naturels, Chlorure de sodium, Chlorure de potassium, Agents de conservation.
Les variantes de saveurs specifiques peuvent contenir des agents aromatisants naturels supplementaires. Consultez l'emballage individuel pour la declaration complete des ingredients. Sans allergenes majeurs dans les formulations standard — verifiez sur l'emballage pour les personnes sensibles aux allergenes.
Pourquoi Acheter SiS chez Top Nutrition and Fitness
- Importation directe du Royaume-Uni, sans droits de douane pour vous : Nous importons SiS directement et gerons toute la logistique d'importation. Vous payez le prix afiche — sans frais de douane surprises, sans commander depuis des sites britanniques et attendre des semaines avec des frais supplementaires.
- En stock a Montreal : 83 unites actuellement disponibles. Pas d'attente, pas de commande en souffrance.
- Expedition le jour meme : Commandez avant notre heure limite quotidienne et vos gels sont expedies le jour meme. Ideal pour les athletes qui se preparent pour un week-end de course a court preavis.
- Economies Mix and Match : Combinez avec d'autres gels et collations sous 6 $ pour atteindre de meilleurs paliers de prix. Constituez votre boite de course sans surpayer.
- Personnel qui course vraiment : Nous portons SiS parce que nous l'utilisons. Nos recommandations viennent de l'experience, pas de fiches produit.
Disponibilite — Avril 2026
En stock : 83 unites disponibles en avril 2026. Les gels SiS GO Isotoniques se vendent rapidement en saison de course. Si vous vous preparez pour une course printaniere, approvisionnez-vous maintenant. Nous ne pouvons pas garantir la disponibilite continue une fois le lot actuel ecoule. Les nouveaux approvisionnements dependent des delais d'importation.
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