{"title":"Performa","description":"\u003cp\u003eShop Performa at Top Nutrition \u0026amp; Fitness.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"performa-matrix-6-meal-cooler-bag","title":"Performa Matrix 6 Meal Cooler Bag","description":"\u003cp\u003eThe \u003cstrong\u003ePerforma MATRIX 6 Meal Cooler Bag\u003c\/strong\u003e is a fully insulated, all-in-one meal-management bag built to carry a full day of prepped food in one grab-and-go case. It's made for serious meal-preppers, athletes, shift workers and anyone fuelling on a schedule — load up to six meals on Sunday and you're set for the week, with everything kept cool, organized and easy to carry from home to gym to office.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnlike a basic lunch box, the MATRIX is a complete system: the bag, six leak-proof containers, a removable thermal divider and two TSA-approved ice packs all come in the box, so there's nothing extra to buy before your first prep day.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKey features\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e6-meal capacity\u003c\/strong\u003e — carries up to six full meals plus snacks and a drink in a compact, grab-and-go footprint.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHigh-density thermal insulation\u003c\/strong\u003e with a reflective, wipe-clean foil lining that is lead-safe and BPA \u0026amp; PVC free.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTwo TSA-approved ice packs\u003c\/strong\u003e to keep meals cold — certified to carry through airport security for travel days.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRemovable thermal divider\u003c\/strong\u003e to split the main compartment or collapse it down when you pack lighter.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEasy-access zippered main compartment\u003c\/strong\u003e plus two interior mesh pockets for cutlery, supplements or small items.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAdjustable side pocket\u003c\/strong\u003e sized to hold a shaker bottle and snacks, plus a multi-pocket side organizer with a key fob.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBackside slip pocket and luggage strap\u003c\/strong\u003e so the bag slides neatly over a carry-on handle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePadded carry handle and a removable, adjustable shoulder strap\u003c\/strong\u003e for comfortable hands-free carrying.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eWhat's in the box\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 × MATRIX 6 Meal Cooler Bag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 × leak-proof, BPA-free meal containers (top-rack dishwasher safe)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 × TSA-approved ice packs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 × removable thermal divider\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRemovable, adjustable shoulder strap + padded carry handle\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eMaterials \u0026amp; care\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eThe containers and lids are top-rack dishwasher safe and easy to clean. The bag itself isn't machine washable — the reflective foil lining is designed to wipe clean quickly with a damp cloth, so spills aren't a problem. The exterior is a durable, structured shell built to hold its shape day after day. Available in Black\/Black and Black\/Pink.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWhat verified reviews say\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVerified buyers consistently rate the MATRIX 6 Meal Cooler Bag 5 stars. The themes that come up most:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompact but complete\u003c\/strong\u003e — reviewers call it the \"perfect size\": small enough to carry easily, yet it holds a full day of meals.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAn everyday workhorse\u003c\/strong\u003e — customers report reaching for it every week as their go-to meal-management bag.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTravel-friendly\u003c\/strong\u003e — the TSA-approved ice packs are \"certified to fly,\" and the bag sits neatly on top of a carry-on, making it a favourite for trips.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003ePairs well with\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAdd a dedicated \u003ca href=\"\/products\/pescience-shaker-bottle\"\u003ePEScience Shaker Bottle\u003c\/a\u003e to drop into the side pocket for your pre- or post-workout shake, so your whole day's nutrition travels in one bag.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eHow many meals does the Performa MATRIX 6 Meal Cooler Bag hold?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIt's built to carry up to six full meals at once, plus snacks and a drink. Six leak-proof containers and a removable thermal divider are included, so you can prep a whole day (or a few days) of food in one bag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHow long does it keep food cold?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eThe high-density thermal insulation and reflective foil lining, paired with the two included TSA-approved ice packs, keep meals cool through a typical work or training day. Performa doesn't publish an exact hour rating, so for best results freeze the ice packs overnight before you pack.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIs it machine washable?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eThe six meal containers and their lids are top-rack dishwasher safe. The bag itself is not machine washable — the reflective lining is made to wipe clean easily with a damp cloth.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDoes it come with containers and ice packs?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYes. Every bag includes six leak-proof, BPA-free containers, two TSA-approved ice packs, a removable thermal divider, a padded carry handle and a removable, adjustable shoulder strap. It's a complete meal-prep kit out of the box.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCan I get it shipped anywhere in Canada?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYes. We ship Canada-wide from our Montreal store, with same-day dispatch on orders placed before 4 PM ET and free shipping on qualifying orders. You can also pick it up in person at our Montreal shop.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShop with total confidence.\u003c\/strong\u003e Every order is hand-packed with care at our Montreal store, and our team is here to help by email if anything ever comes up — just reach out and we'll make it right.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrying something new?\u003c\/strong\u003e Add optional \u003cstrong\u003eOnward Checkout+\u003c\/strong\u003e at checkout for a \u003cstrong\u003e90-day satisfaction guarantee\u003c\/strong\u003e. It covers your order if there's a shipping issue or the product arrives less than perfect (say a bar shows up a little flat), and even if the flavour just isn't for you — so you can try new products worry-free.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVersion française\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003esac isotherme Performa MATRIX 6 repas\u003c\/strong\u003e est un sac de gestion de repas tout-en-un entièrement isolé, conçu pour transporter une journée complète de repas préparés dans un seul étui prêt à partir. Il s'adresse aux adeptes du meal prep, aux athlètes, aux travailleurs de quarts et à quiconque s'alimente selon un horaire : préparez jusqu'à six repas le dimanche et votre semaine est réglée, le tout gardé au frais, organisé et facile à transporter de la maison au gym au bureau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContrairement à une simple boîte à lunch, le MATRIX est un système complet : le sac, six contenants étanches, un séparateur thermique amovible et deux blocs réfrigérants approuvés TSA sont tous inclus — rien d'autre à acheter avant votre première journée de préparation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaractéristiques clés\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacité de 6 repas\u003c\/strong\u003e — transporte jusqu'à six repas complets plus des collations et une boisson dans un format compact et prêt à partir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIsolation thermique haute densité\u003c\/strong\u003e avec doublure réfléchissante en feuille facile à nettoyer, sans plomb, sans BPA ni PVC.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDeux blocs réfrigérants approuvés TSA\u003c\/strong\u003e pour garder les repas au frais — certifiés pour passer la sécurité aéroportuaire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSéparateur thermique amovible\u003c\/strong\u003e pour diviser le compartiment principal ou le replier quand vous emportez moins.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompartiment principal à fermeture éclair\u003c\/strong\u003e facile d'accès, plus deux poches intérieures en filet pour ustensiles, suppléments ou petits objets.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoche latérale ajustable\u003c\/strong\u003e dimensionnée pour un shaker et des collations, plus un organisateur latéral multi-poches avec porte-clés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoche arrière et sangle à bagage\u003c\/strong\u003e pour glisser le sac sur la poignée d'un bagage à main.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoignée rembourrée et bandoulière amovible et ajustable\u003c\/strong\u003e pour un transport confortable, mains libres.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eContenu de la boîte\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 × sac isotherme MATRIX 6 repas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 × contenants étanches sans BPA (lavables au lave-vaisselle, panier supérieur)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 × blocs réfrigérants approuvés TSA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 × séparateur thermique amovible\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBandoulière amovible et ajustable + poignée rembourrée\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eMatériaux et entretien\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes contenants et leurs couvercles passent au lave-vaisselle (panier supérieur) et se nettoient facilement. Le sac lui-même ne va pas à la machine à laver — la doublure réfléchissante en feuille est conçue pour s'essuyer rapidement avec un linge humide, alors les dégâts ne posent pas de problème. L'extérieur est une coque durable et structurée qui garde sa forme jour après jour. Offert en Noir\/Noir et Noir\/Rose.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCe que disent les avis vérifiés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes acheteurs vérifiés accordent systématiquement 5 étoiles au sac MATRIX 6 repas. Les thèmes qui reviennent le plus :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompact mais complet\u003c\/strong\u003e — les clients parlent de la « taille parfaite » : assez petit pour se transporter facilement, mais il contient une journée complète de repas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUn incontournable du quotidien\u003c\/strong\u003e — les clients disent le reprendre chaque semaine comme sac de gestion de repas de référence.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdéal pour voyager\u003c\/strong\u003e — les blocs réfrigérants approuvés TSA sont « certifiés pour l'avion » et le sac se pose bien sur un bagage à main, ce qui en fait un favori en déplacement.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eSe marie bien avec\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAjoutez un \u003ca href=\"\/products\/pescience-shaker-bottle\"\u003eshaker PEScience\u003c\/a\u003e à glisser dans la poche latérale pour votre shake d'avant ou d'après-entraînement : toute votre nutrition de la journée voyage dans un seul sac.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de repas le sac Performa MATRIX 6 repas contient-il ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl est conçu pour transporter jusqu'à six repas complets à la fois, plus des collations et une boisson. Six contenants étanches et un séparateur thermique amovible sont inclus, ce qui permet de préparer une journée complète (ou plusieurs jours) de nourriture dans un seul sac.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de temps garde-t-il la nourriture au frais ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'isolation thermique haute densité et la doublure réfléchissante en feuille, jumelées aux deux blocs réfrigérants approuvés TSA inclus, gardent les repas au frais durant une journée typique de travail ou d'entraînement. Performa ne publie pas de durée exacte en heures ; pour de meilleurs résultats, congelez les blocs réfrigérants la veille.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-il lavable à la machine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes six contenants et leurs couvercles passent au lave-vaisselle (panier supérieur). Le sac lui-même ne va pas à la machine — la doublure réfléchissante est faite pour s'essuyer facilement avec un linge humide.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-il livré avec des contenants et des blocs réfrigérants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. Chaque sac inclut six contenants étanches sans BPA, deux blocs réfrigérants approuvés TSA, un séparateur thermique amovible, une poignée rembourrée et une bandoulière amovible et ajustable. C'est un ensemble de meal prep complet dès la sortie de la boîte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePuis-je le faire livrer partout au Canada ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. Nous expédions partout au Canada depuis notre boutique de Montréal, avec envoi le jour même pour les commandes passées avant 16 h HE et livraison gratuite sur les commandes admissibles. Vous pouvez aussi le récupérer en personne à notre boutique de Montréal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAchetez en toute confiance.\u003c\/strong\u003e Chaque commande est emballée à la main avec soin à notre boutique de Montréal, et notre équipe est là pour vous aider par courriel si quoi que ce soit survient — écrivez-nous et nous arrangerons les choses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous l'essayez pour la première fois?\u003c\/strong\u003e Ajoutez l'option \u003cstrong\u003eOnward Checkout+\u003c\/strong\u003e à la caisse pour une \u003cstrong\u003egarantie de satisfaction de 90 jours\u003c\/strong\u003e. Elle couvre votre commande en cas de problème de livraison ou si le produit arrive abîmé (par exemple une barre un peu aplatie), et même si la saveur ne vous plaît pas — pour essayer de nouveaux produits sans souci.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Performa","offers":[{"title":"Black\/Black","offer_id":31004155084874,"sku":"31004155084874","price":79.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Black\/Pink","offer_id":31004155117642,"sku":"31004155117642","price":79.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1603\/2381\/files\/PERFORMA_MATRIX_6_Meal_Cooler_Bag_-_Top_Nutrition_and_Fitness-5401370.jpg?v=1731449484"},{"product_id":"performa-3-meal-cooler-bag-black-on-black","title":"Performa 3 Meal Cooler Bag - Insulated Meal Prep Bag (Black)","description":"\u003cdiv class=\"tnf-pdp-wrap\"\u003e\n\u003cdiv id=\"answer-snippet\" class=\"tnf-speakable\" style=\"background:#f7f8fc;border-left:4px solid #1e2d7d;padding:18px 22px;border-radius:6px;margin:0 0 24px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:0;font-size:17px;line-height:1.6;\"\u003e\u003cstrong\u003eWhat is the Performa 3 Meal Cooler Bag?\u003c\/strong\u003e A compact insulated meal-prep bag that keeps up to three meals cold on the go. It ships with Performa-branded seal-tight, leak-proof, BPA-free meal containers and a TSA-approved ice pack, wrapped in 8mm foam insulation with a thermal foil liner.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAbout Performa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePerforma (PerfectShaker) is a fitness-accessory brand best known for its shaker bottles and meal-management gear. Its cooler bags are built for people who pack their meals ahead, with insulated compartments and matching food containers.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWhy we carry it\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMeal prep only works if you can actually carry it. We like the 3-Meal bag because it is the compact version of Performa's popular 6-meal system — same insulation and containers, but small enough to slip into a backpack or duffel. It is a practical pick for anyone hitting the gym, office or road with their food already portioned.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKey features\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCompact insulated bag for up to 3 meals\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncludes Performa-branded seal-tight, leak-proof meal containers\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncludes a TSA-approved ice pack\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8mm foam insulation with thermal foil liner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBPA-free containers; microwave- and top-rack dishwasher-safe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExpandable pockets for a shaker\/bottle, back mesh pocket, padded handle and removable shoulder strap\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBlack-on-black colourway\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWho it's for\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFor meal preppers, lifters, shift workers and travellers who want to keep two or three portioned meals cold without lugging a full-size cooler.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAbout this product\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eThe bag's insulated top compartment holds the containers and ice pack, while side and back pockets handle a shaker, utensils and a diet journal. The containers are leak-proof and BPA-free, and they go straight from the bag to the microwave or top dishwasher rack. Note: across retailers the included container size is listed as either 24 oz or 32 oz depending on the run, so confirm the exact size if it matters to your portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSpecs \u0026amp; materials\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCapacity: up to 3 meals\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInsulation: 8mm foam + thermal foil liner; PVC-free and lead-free liner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContainers: Performa seal-tight, leak-proof, BPA-free (24 oz or 32 oz depending on version), microwave- and top-rack dishwasher-safe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIce pack: 1 TSA-approved pack included\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarry: padded handle + removable shoulder strap; expandable bottle pocket; back mesh pocket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColour: black on black\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComparison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eItem\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eType\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBest for\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePerforma 3 Meal Cooler Bag (this)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInsulated meal bag + containers\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–3 prepped meals on the go\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/performa-classic-perfect-shaker-828ml\"\u003ePerforma Classic Shaker (828ml)\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eShaker bottle\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMixing one shake\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003ePair the cooler bag with a Performa shaker to carry both your meals and your protein shake in one kit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePairs well with\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/fitness-accessories-1\"\u003eFitness accessories\u003c\/a\u003e — round out your gym kit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/protein-powder\"\u003eProtein powder\u003c\/a\u003e — pack a shake alongside your meals.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/high-protein-snacks-canada\"\u003eHigh-protein snacks\u003c\/a\u003e — toss a bar in a side pocket.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eGreat alternative to\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIf a full-size 6-meal cooler is more than you need, this 3-meal bag targets the same goal — keeping prepped food cold and organized — in a smaller, more portable footprint.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWhy buy from Top Nutrition \u0026amp; Fitness\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTop Nutrition \u0026amp; Fitness is a premium supplement, snack and fitness retailer based in Montreal, family-run since July 2016. Our owner personally vets the gear we stock, so we only carry accessories that earn their place on durability and value. Order online for fast, reliable shipping across Canada, with free shipping on qualifying orders.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eHow many meals does the Performa 3 Meal bag hold?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUp to three meals, using the included seal-tight containers.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWhat is included with the bag?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePerforma-branded leak-proof, BPA-free meal containers and a TSA-approved ice pack.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAre the containers dishwasher and microwave safe?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYes — they are BPA-free, microwave-safe and top-rack dishwasher-safe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWhat size are the containers?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDepending on the production run they are listed as 24 oz or 32 oz; check the version you receive.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCan it fit in a backpack?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYes — it is the compact version of Performa's 6-meal bag and is designed to fit inside a backpack or duffel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShop with total confidence.\u003c\/strong\u003e Every order is hand-packed with care at our Montreal store, and our team is here to help by email if anything ever comes up — just reach out and we'll make it right.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrying something new?\u003c\/strong\u003e Add optional \u003cstrong\u003eOnward Checkout+\u003c\/strong\u003e at checkout for a \u003cstrong\u003e90-day satisfaction guarantee\u003c\/strong\u003e. It covers your order if there's a shipping issue or the product arrives less than perfect (say a bar shows up a little flat), and even if the flavour just isn't for you — so you can try new products worry-free.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVersion française\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que le sac isotherme 3 repas Performa?\u003c\/strong\u003e Un sac de préparation de repas isolé et compact qui garde jusqu'à trois repas au froid. Il inclut des contenants Performa hermétiques, étanches et sans BPA, ainsi qu'un bloc réfrigérant approuvé TSA, le tout avec une isolation en mousse de 8mm et une doublure en feuille thermique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÀ propos de Performa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePerforma (PerfectShaker) est une marque d'accessoires de mise en forme connue pour ses shakers et sa gamme de gestion des repas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi nous l'offrons\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est la version compacte du populaire sac 6 repas de Performa — même isolation et mêmes contenants, mais assez petit pour un sac à dos. Idéal pour le gym, le bureau ou la route.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpécifications et matériaux\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCapacité: jusqu'à 3 repas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIsolation: mousse 8mm + doublure thermique (sans PVC, sans plomb)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContenants: Performa hermétiques, étanches, sans BPA (24 oz ou 32 oz selon la version), micro-ondes et lave-vaisselle (panier supérieur)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 bloc réfrigérant approuvé TSA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoignée rembourrée + bandoulière amovible; pochettes extensibles; couleur noir sur noir\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePour qui\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour les adeptes de la préparation de repas, athlètes, travailleurs de quarts et voyageurs qui veulent garder deux ou trois repas au froid sans glacière pleine grandeur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSe marie bien avec\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/collections\/fitness-accessories-1\"\u003eAccessoires d'entraînement\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/collections\/protein-powder\"\u003eProtéine en poudre\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/collections\/high-protein-snacks-canada\"\u003eCollations riches en protéines\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eExcellente alternative à\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi une glacière 6 repas pleine grandeur est de trop, ce sac 3 repas vise le même objectif — garder vos repas préparés au froid et organisés — dans un format plus compact.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi acheter chez Top Nutrition \u0026amp; Fitness\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTop Nutrition \u0026amp; Fitness est un détaillant premium basé à Montréal, une entreprise familiale depuis juillet 2016. Notre propriétaire évalue personnellement chaque accessoire. Livraison rapide partout au Canada, gratuite sur les commandes admissibles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAchetez en toute confiance.\u003c\/strong\u003e Chaque commande est emballée à la main avec soin à notre boutique de Montréal, et notre équipe est là pour vous aider par courriel si quoi que ce soit survient — écrivez-nous et nous arrangerons les choses.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous l'essayez pour la première fois?\u003c\/strong\u003e Ajoutez l'option \u003cstrong\u003eOnward Checkout+\u003c\/strong\u003e à la caisse pour une \u003cstrong\u003egarantie de satisfaction de 90 jours\u003c\/strong\u003e. Elle couvre votre commande en cas de problème de livraison ou si le produit arrive abîmé (par exemple une barre un peu aplatie), et même si la saveur ne vous plaît pas — pour essayer de nouveaux produits sans souci.\u003c\/p\u003e","brand":"Performa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31969974648906,"sku":"31969974648906","price":54.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1603\/2381\/files\/Performa-3-MEAL-COOLER-BAG-BLACK-ON-BLACK-Top-Nutrition-and-Fitness-24607478513738.png?v=1762441746"},{"product_id":"performa-classic-perfect-shaker-828ml","title":"Performa Classic Perfect Shaker Bottle","description":"\u003cdiv class=\"tnf-pdp-wrap\"\u003e\n\u003cdiv id=\"answer-snippet\" class=\"tnf-speakable\" style=\"background:#f7f8fc;border-left:4px solid #1e2d7d;padding:18px 22px;border-radius:6px;margin:0 0 24px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:0;font-size:17px;line-height:1.6;\"\u003e\u003cstrong\u003eWhat is the Performa Classic Perfect Shaker (828ml)?\u003c\/strong\u003e A 28oz (828ml) shaker bottle with ActionRod mixing technology for lump-free shakes. It is built from shatter-resistant, BPA-free Duraplex, carries a leak-free guarantee, and has an integrated two-finger handle and extra-wide mouth — dishwasher-safe and easy to take apart.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAbout Performa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePerforma (PerfectShaker) is a leading shaker-bottle brand, known for its ActionRod mixer and a long line of officially licensed designs. Their bottles are a gym-bag staple thanks to a focus on leak-proofing and durable, food-safe materials.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWhy we carry it\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA shaker is only as good as its lid and its mixer. We carry the Performa Classic because the ActionRod actually breaks up clumps, the Duraplex body shrugs off drops, and the leak-free guarantee means it won't soak your bag. The 828ml size is generous enough for big protein or pre-workout servings.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKey features\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e828ml \/ 28oz capacity\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eActionRod mixing technology for smooth, lump-free shakes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eShatter-resistant, BPA-free Duraplex (third-party tested, non-toxic)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100% leak-free guarantee\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegrated two-finger carry handle and extra-wide drinking mouth\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDisassembles quickly; dishwasher-safe\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWho it's for\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFor anyone mixing protein, pre-workout, BCAAs or greens — at the gym, the office or on the move. The larger 828ml size suits people who like bigger servings or want to add water and ice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAbout this product\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDrop in the ActionRod, add your powder and liquid, and a few shakes give you a smooth drink without a blender. The wide mouth makes filling, scooping and cleaning easy, and the whole bottle comes apart for the dishwasher. The integrated handle clips onto a bag so it travels well.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSpecs \u0026amp; materials\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCapacity: 828ml (28oz)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Duraplex shatter-resistant plastic, BPA-free, non-toxic (third-party tested)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMixer: ActionRod (included)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLid: leak-free guaranteed; extra-wide mouth\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCare: dishwasher-safe; fully disassembles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHandle: integrated two-finger carry handle\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComparison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eShaker\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCapacity\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMixer\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePerforma Classic (this)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e828ml\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eActionRod\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/mammoth-shaker-cup-700ml\"\u003eMammoth Shaker\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e700ml\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWire whisk ball\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/believe-shaker-600ml\"\u003eBelieve Shaker\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e600ml\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWire whisk ball\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eThe Performa is the largest of the three and uses a fixed ActionRod instead of a loose wire ball, which can't get lost in the wash.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePairs well with\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/protein-powder\"\u003eProtein powder\u003c\/a\u003e — the obvious match.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/pre-workout-1\"\u003ePre-workout\u003c\/a\u003e — mix it smooth before you train.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/fitness-accessories-1\"\u003eFitness accessories\u003c\/a\u003e — complete your gym kit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eGreat alternative to\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIf a wire-ball shaker keeps losing its mixing ball in the dishwasher, the Performa Classic targets the same job — a smooth, lump-free shake — with a built-in ActionRod that stays put.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWhy buy from Top Nutrition \u0026amp; Fitness\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTop Nutrition \u0026amp; Fitness is a premium supplement, snack and fitness retailer based in Montreal, family-run since July 2016. Our owner personally vets the gear we stock, so we only carry accessories that earn their place on durability and value. Order online for fast, reliable shipping across Canada, with free shipping on qualifying orders.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eHow big is the Performa Classic shaker?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e828ml, or 28oz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHow does the ActionRod work?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIt is a built-in mixing rod that breaks up powder as you shake, giving a smoother drink than a plain bottle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIs the bottle BPA-free?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYes — it is made from BPA-free, non-toxic Duraplex and is third-party tested.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIs it dishwasher safe?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYes. It comes apart quickly and is dishwasher-safe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDoes it leak?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePerforma backs its shakers with a 100% leak-free guarantee.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShop with total confidence.\u003c\/strong\u003e Every order is hand-packed with care at our Montreal store, and our team is here to help by email if anything ever comes up — just reach out and we'll make it right.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrying something new?\u003c\/strong\u003e Add optional \u003cstrong\u003eOnward Checkout+\u003c\/strong\u003e at checkout for a \u003cstrong\u003e90-day satisfaction guarantee\u003c\/strong\u003e. It covers your order if there's a shipping issue or the product arrives less than perfect (say a bar shows up a little flat), and even if the flavour just isn't for you — so you can try new products worry-free.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVersion française\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que le shaker Performa Classic (828ml)?\u003c\/strong\u003e Une bouteille shaker de 28oz (828ml) dotée de la technologie de mélange ActionRod pour des shakes sans grumeaux. Faite de Duraplex résistant aux chocs et sans BPA, avec garantie anti-fuite, poignée intégrée à deux doigts et large ouverture — va au lave-vaisselle et se démonte facilement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÀ propos de Performa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePerforma (PerfectShaker) est une marque de shakers reconnue pour son mélangeur ActionRod et ses nombreux designs sous licence officielle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi nous l'offrons\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'ActionRod défait vraiment les grumeaux, le corps Duraplex résiste aux chutes et la garantie anti-fuite protège votre sac. Le format 828ml convient aux grosses portions de protéines ou de pré-entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpécifications et matériaux\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCapacité: 828ml (28oz)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatériau: Duraplex résistant aux chocs, sans BPA, non toxique (testé par un tiers)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMélangeur ActionRod inclus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCouvercle garanti anti-fuite; large ouverture\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLave-vaisselle; se démonte entièrement; poignée intégrée à deux doigts\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePour qui\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour tous ceux qui mélangent protéines, pré-entraînement, BCAA ou greens, au gym, au bureau ou en déplacement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSe marie bien avec\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/collections\/protein-powder\"\u003eProtéine en poudre\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/collections\/pre-workout-1\"\u003ePré-entraînement\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/collections\/fitness-accessories-1\"\u003eAccessoires d'entraînement\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eExcellente alternative à\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi une boule de fouet se perd sans cesse au lavage, le Performa Classic accomplit la même tâche — un shake sans grumeaux — avec un ActionRod intégré qui reste en place.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi acheter chez Top Nutrition \u0026amp; Fitness\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTop Nutrition \u0026amp; Fitness est un détaillant premium basé à Montréal, une entreprise familiale depuis juillet 2016. Notre propriétaire évalue personnellement chaque accessoire. Livraison rapide partout au Canada, gratuite sur les commandes admissibles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAchetez en toute confiance.\u003c\/strong\u003e Chaque commande est emballée à la main avec soin à notre boutique de Montréal, et notre équipe est là pour vous aider par courriel si quoi que ce soit survient — écrivez-nous et nous arrangerons les choses.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous l'essayez pour la première fois?\u003c\/strong\u003e Ajoutez l'option \u003cstrong\u003eOnward Checkout+\u003c\/strong\u003e à la caisse pour une \u003cstrong\u003egarantie de satisfaction de 90 jours\u003c\/strong\u003e. Elle couvre votre commande en cas de problème de livraison ou si le produit arrive abîmé (par exemple une barre un peu aplatie), et même si la saveur ne vous plaît pas — pour essayer de nouveaux produits sans souci.\u003c\/p\u003e","brand":"Performa","offers":[{"title":"Transparent White (828ml)","offer_id":41868213256266,"sku":"41868213256266","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false},{"title":"Transparent Black (828ml)","offer_id":41868213289034,"sku":"41868213289034","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false},{"title":"Blue (828ml)","offer_id":41868213321802,"sku":"41868213321802","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false},{"title":"Pink (828ml)","offer_id":41868213354570,"sku":"41868213354570","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false},{"title":"Grey (828ml)","offer_id":41868213387338,"sku":"41868213387338","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false},{"title":"Purple (828ml)","offer_id":42155211849802,"sku":"42155211849802","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false},{"title":"XL BLACK (1.42L\/48OZ)","offer_id":42155219812426,"sku":"42155219812426","price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Mini Black (591mL\/20oz)","offer_id":42155285971018,"sku":"42155285971018","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false},{"title":"Mini White (591mL\/20oz)","offer_id":42155286003786,"sku":"42155286003786","price":14.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1603\/2381\/files\/Performa-Classic-Perfect-Shaker-Bottle-Top-Nutrition-and-Fitness-25402860175434.png?v=1750719091"}],"url":"https:\/\/topnutritionandfitness.com\/collections\/performa.oembed","provider":"Top Nutrition and Fitness","version":"1.0","type":"link"}